Chi sono
Mi chiamo Giulia Bordon e sono una Psicologa del lavoro e delle organizzazioni (Iscritta all'Albo degli Psicologi del Piemonte n. 12468).
Ho fondato H.O.W. perché oggi la società richiede sempre più competenze, ma spesso dimentica di tutelare l'equilibrio tra carriera e vita privata. Il mio obiettivo è aiutarti a sviluppare le risorse necessarie per affrontare i cambiamenti, gestire lo stress lavorativo quotidiano e superare i momenti di difficoltà professionale.
H.O.W. supporta chiunque desideri migliorare la propria qualità della vita professionale. Attraverso percorsi di consulenza psicologica mirati, sia nel mio studio a Torino che online, aiuto lavoratori e organizzazioni a costruire un percorso lavorativo più sano, consapevole e soddisfacente.
Di cosa si occupa la Psicologia del lavoro?
Spesso si pensa che lo psicologo lavori solo in ambito clinico o terapeutico tradizionale. In realtà, la Psicologia del lavoro e delle organizzazioni si concentra specificamente sul benessere dell'essere umano all'interno dei contesti professionali.
Il suo obiettivo principale non è solo quello di aiutare le aziende a sviluppare il proprio potenziale , ma si occupa tutelare la salute psicofisica del lavoratore, aiutandolo a vivere la professione in modo sano, equilibrato e gratificante.
Nella pratica, la psicologia del lavoro offre supporto concreto per affrontare:
Stress da lavoro correlato e Burnout: Per riconoscere i segnali di esaurimento emotivo e ritrovare le energie.
Difficoltà relazionali e conflitti: Per gestire dinamiche complesse con colleghi, responsabili o clienti.
Cambiamenti e transizioni di carriera:Per orientarsi durante un cambio di lavoro, una promozione o un periodo di disoccupazione.
Bilanciamento vita-lavoro (Work-Life Balance):Per imparare a tracciare confini sani e difendere il proprio tempo libero.
Disagio lavorativo e tutele: Per elaborare situazioni di forte pressione, demansionamento o dinamiche di mobbing.